Roue abdominale avec tapis pour genoux détente relaxation zen bien-être fitness yoga Pilates maigrir raffermir
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Roue abdominale avec tapis pour genoux

Prix régulier 48.90 € 48.90 € Réduction

Osez Stylé Paiement sécurisé

La petite roue pour avoir de beaux abdos rapidement!

Vous avez essayé de renforcer vos abdominaux, mais sans grand succès ? Obtenez rapidement les abdos de vos rêves avec notre roue abdominale! 

La roue abdominale est l'un des moyens les plus simples et les plus efficaces pour augmenter votre force et résistance abdominale, améliorer votre posture, votre stabilité, diminuer les maux de dos et vous permettre de muscler vos abdominaux.

Des abdominaux musclés vous aident dans toutes vos activités physiques et aident à réduire le risque de blessure musculaire.

Les bienfaits de la roue abdominale:

  • La roue abdominale est efficace dans le renforcement de vos abdominaux non seulement parce qu'elle cible vos abdominaux mais également parce qu'elle fonctionne avec les muscles du bas du dos.
  • Votre colonne vertébrale maintient sa position idéale lorsque vos muscles sont bien équilibrés. Cela vous donne une bonne posture et fournit une base solide pour l'appui de vos muscles et de vos mouvements corporels.
  • Fonctionne avec tous les principaux groupes musculaires du haut du corps et de votre abdomen. Renforce les abdominaux, les épaules, les bras, le dos, la taille, les jambes, etc...

Les avantages de la roue abdominale: 

  • Le tapis pour genoux est confortable - Un tapis antiglisse protégera vos genoux. Il peut également être utilisé comme un tapis d'assise.
  • Poignées antidérapantes et ergonomiques - Les poignées en mousse épaisse peuvent absorber la transpiration: cela vous permet de prolonger la durée d'entraînement.
  • La corde est très élastique et résistante - Aide les débutants à maîtriser la distance. Grâce à cette corde, vous suivrez une ligne directrice pendant vos entraînements. 
  • Cette roue est légère, peu encombrante et facile à emporter - Vous pouvez faire des exercices n'importe où sans risques de rayures au sol, par exemple, dans la maison, au bureau, dans la salle de sport, en plein air, etc...

Comment  utiliser la roue abdominale? 

  • Positionnez-vous genoux au tapis et saisissez votre roue abdominale avec vos deux mains pour la placer au niveau de vos genoux.
  • En conservant les bras et les genoux serrés, et en gardant votre corps stable et le dos droit, déplacez la roue devant vous.
  • Concentrez-vous sur les muscles abdominaux et pas sur les fléchisseurs de la hanche!

Vous pouvez aussi vous en servir pour muscler vos biceps!

Conseil d’utilisation de la roulette pour abdominaux :

  • Ne descendez pas trop bas au début.
  • Ne cambrez pas le dos

Livraison gratuite en France métropolitaine.

Découvrez notre ballon de gym:

Roue abdominale avec tapis pour genoux

Planche d’équilibre:

Planche d’équilibre

AVIS DES CLIENTS:

  Par Valentine  le 8 décembre 2017

Je viens de la recevoir aujourd'hui. C'est génial! Je pourrai m’entraîner à la maison. A l'intérieur du colis, il y a une explication de tous les exercices possibles.

Roue abdominale avec tapis pour genoux

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